운동 선수-연예인

17 회 세계 챔피언 Powerlifter Barbie Barbell

아만다 3

Amanda Harris (일명 Barbie Barbell)를 만나보세요. 21, 5’4”, 125lbs의 그녀는 17 회 세계 챔피언 파워 리프터입니다. Amanda는 지난 12 년 동안 95 개의 대회를 통해 468 개의 주, 국가 및 세계 기록을 경신했으며 95 개의 대회에서 모두 우승했습니다.



– 아만다, 어떤 이벤트에서 경쟁하나요?

아만다 해리스 (AH) – 스쿼트, 벤치 프레스 및 데 드리프트 ,하지만 저는 또한 푸시-풀 대회 (벤치 프레스 및 데 드리프트 전용)와 벤치 프레스 전용 대회에서도 경쟁했습니다.

Q- 가장 좋은 리프트는 무엇입니까?

AH – 가장 크고 가장 좋은 리프트는 420lbs였습니다. 스쿼트에서 265lbs. 내 벤치 프레스 그리고 365lbs. 데 드리프트로. 어린 소녀들은 그런 일을 할 수 없어야합니다.





Q- 당신의 이야기에 대한 배경을 좀 알려주시겠습니까?

AH – 처음 역도를 시작했을 때 저는 8 살이었습니다. 제 오빠와 아버지는 수년간 파워 리프팅을 해왔습니다. 8 살 때 급성 척추 측만증 진단을 받았기 때문에 우리 가족이 역도를하는 것은 정말 축복입니다. 의사들은 저를 Halo 브레이스에 넣고 싶었습니다. 대수술은 의사가 두개골에 볼트를 뚫고 척추 길이까지 강철 막대를 삽입 한 다음 코르셋 모양의 장치로 마무리하여 저를 비틀 지 않게합니다. 나는 또한 갈라진 발을 가지고 태어 났고, 제대로 걷는 법을 배우기 위해 생애 첫 2 년 동안 다리 보조기를 착용해야했습니다.

부모님은 내 생애의 3 년, 특히 ​​헤일로에서 나를 다른 보조기로 보는 것을 원하지 않았기 때문에 더 많은 조사를하고 다른 접근 방식을 취하기로 결정했습니다. 우리는 최고의 척추 지압사 인 Dr. Edward Group을 만나서 매우 강렬한 훈련 프로그램을 시작했습니다. 등 및 코어 근육 강화 척추를 따라 근육의 힘을 높여 척추를 지탱합니다. 또한 매일 10 ~ 20 분 동안 거꾸로 매달리는 Inversion 테이블을 사용했습니다.

저는 훌륭한 아버지와 함께 훈련을 시작했습니다. 체력 훈련 코치. 모든 치료의 조합은 내 힘을 증가시키고 척추를 재정렬하고 파워 리프팅에서 경쟁 할 수있게 해주었습니다. 사실 나는 육체적 장애에도 불구하고 어린 시절에 내가 성취 한 일에 대해 여행하며 이야기하고 있습니다. Swan Publishing은 2012 년에 저의 이야기를 쓰고 출판했습니다.이 책의 제목은“Against All Odds, 엘리트 운동 선수 Amanda Harris의 이야기”입니다.

내 인생에서 정상적인 것은 없습니다. 내 목표는 내 책을 매우 독특한 방식으로 시작하는 것입니다. 저는 미국 국경 (48 번 이하) 주변에서 10.000 마일 이상의 자전거 타기를 계획하고 있으며 150 일 이내에 타기를 완료하려고합니다. 나는 매일 마을에 들러 교회, 학교, 단체들에게 내 인생 이야기에 대해 이야기하고 책을 홍보 할 것입니다. 나는 또한 도움이 필요한 군인 가족들에게 청구서를 지불하거나 그들에게 음식과 옷을 제공하는 것을 돕는 Operation Homefront를위한 기금을 모금 할 것입니다. 저는 제 인생에서 너무나도 축복을 받았으며 특별한 방법으로 보답하고 우리 나라를 수호하는 사람들의 가족을 돕고 우리가 그런 위대한 나라에서 살 수 있도록 돕고 싶습니다.



아만다 2

Q- 스포츠에서 가장 좋아하는 것은 무엇입니까?

AH – 이것은 우리 가족의 스포츠이고 나는 역도를 들으면서 자랐습니다. 다른 방식으로는 삶을 상상할 수 없었습니다. 스포츠에 관해서 파워 리프팅 , 그것은 다른 어떤 것과도 다릅니다. 파워 리프팅을 통해 얻은 가장 큰 이점은 건강을주고 척추를 곧게 펴준다는 것입니다. 그것은 또한 저에게 아버지와의 좋은 관계를주었습니다. 그는 제 멘토이자 코치이자 정말 멋진 아빠입니다! 우리 엄마는 리프터는 아니지만 지원해 주 십니다.

Q- 닉네임과 어떻게 갖게되었는지 설명해 주시겠습니까?

AH -내 별명은 Barbie Barbell입니다. 나는 경쟁 할 때 내 실명을 숨기지 않습니다. 나는 Amanda Harris AKA : Miss Barbie Barbell로 발표되었습니다. 내가 9 살 때 경쟁했을 때 나는 아주 어 렸고 사람들은 내가 작은 바비 인형처럼 보인다고 말할 것입니다. 내 좋은 친구 Kara Bohigian은 Bench-Press Barbie라는 별명을 사용합니다. 그녀가 경쟁 할 때 항상 그녀의 메이크업과 머리가 너무 완벽하다는 것을 알았고 그런 것을하고 싶었습니다. 그래서 제가 12 살이었을 때 가족과 이야기를 나누고 머리를 금발로 탈색하고 바비 바벨이라는 이름을 사용했습니다.

Q- 당신은 파워 리프팅 스포츠에서 자신이 어디로 가고 있다고 생각합니까?

AH -. 저는 겨우 21 살이고 많은 여성들이 40 대가 될 때까지 힘을 발휘하지 못합니다. 그래서 나는 돌아와서 더 많은 타이틀을 얻고 더 많은 기록을 세울 시간이 충분합니다. 저는 2013 년에 완전한 만남을 갖지 않을 것입니다. 저는 제 책에 집중하고 미국에서 10,000 마일 이상의 자전거를 타고 작전 Homefront . 나는 가까운 장래에 계속해서 풀 미팅으로 돌아갈 것입니다.

Q- 그럼 아만다의 다음 단계는 무엇이며 대중은 어떻게 당신에게 다가 갈 수 있습니까?

AH – 나의 목표는 대중의 메인 스트림에서 인정받는 것입니다. 저는 젊은 여성들의 롤모델이되고 싶습니다. 동기 부여 연사가 될 계획입니다. 저는 지난 8 개월 동안 Toastmasters 회의에 참석했으며 다가오는 북 투어를 준비하기 위해 말하기 능력을 연마했습니다. 운동 DVD를 제작하고 몇 권의 책을 쓸 계획입니다. 저는 또한 우리나라 어린이 비만의 전염병과 싸우는 데 도움이 될 또 다른 독특한 기회를 만들었습니다. 'Push N Up America'라고합니다. 신체를 컨디셔닝하고 아이들의 노력에 보상하기 위해 고안된 노력 및 보상 피트니스 프로그램입니다. 이 프로그램의 수익금은 전액 기부됩니다. 작전 Homefront .

Amanda Harris에 대해 자세히 알아 보려면 그녀를 확인하십시오. 페이스 북 페이지.

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