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육식을 시도한 5 명

육식을 시도한 다섯 사람캐서린 티게

우리는 평생 동안 과일 , 야채 , 및 통 곡물 의 열쇠입니다 건강한 식단 . 하지만 그게 다 틀렸고 건강의 진정한 열쇠가 동물성 제품에만 있고 다른 것은 없다면 어떨까요?

이것이 바로 육식 동물 , 육류, 계란 및 특정 유제품으로 만 제한하는 극단적 인식이 요법.



다시 말하지만, 수많은 과학적 연구에 따르면 붉은 육류가 많은 식단이 암 및 기타 질병을 유발한다는 사실이 밝혀졌습니다. . 그럼에도 불구하고 수많은 사람들이 육식 동물 식단의 이점을 설교했습니다. 체중 감량, 소화관 치료, 테스토스테론 증가 등에 도움이된다고합니다.

다이어트를지지하는 최신 유명인은 인기있는 팟 캐스트 호스트이자 UFC 해설자 인 Joe Rogan입니다. 인스 타 그램 게시물에서 그는 1 월 한 달 동안 그것을 고수하는 것이 12 파운드를 빼고 배와 사랑의 손잡이를 잃는 데 도움이되었다고 밝혔다. 그는“많은 통증과 통증이 사라지고 백반증이 개선되었습니다. 나는 감동.' Vitiligo는 Rogan이 겪는 피부 상태로 피부 변색을 유발합니다.

Rogan의 결과를 살펴보십시오.

Rogan은 육식 동물 식단을 계속할 것인지 확신하지 못했지만“매우 유익한 달”이라고 불렀습니다. 그는 또한 다이어트로 인해 화장실에 여러 번 가도록 만들었으며 이는 분명히 식단에서 정상적인 현상임을 인정해야합니다.





'폭발성 우버 설사는 2 주 후에 멈췄습니다. 지난 2 주 동안은 완전히 정상이었습니다.'라고 그는 썼습니다.

Rogan은 육식 동물 다이어트를 시도하는 유일한 유명인과는 거리가 멀습니다. 원시인처럼 먹은 다른 유명인 4 명은 다음과 같습니다.

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