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버그

식물에서 발견 된 물질이 곤충에게 먹히는 것을 막아주는 것으로 보이는 물질이 당신을 더 크고, 더 단단하고, 더 가늘고, 더 풍성하게 만들 수 있다고 믿으시겠습니까? 이 소위 버그 호르몬에서 파생 된 보충제가 안전하게 스테로이드와 같은 효과를 제공 할 수 있습니까 ?? 및 성능 이점? 우스꽝스럽게 들릴지 모르지만 20- 베타 엑 디스 테론은 그렇게 할 수 있습니다.

엑 디스 테론이라고도 알려진 20- 베타 엑 디스 테론은 1990 년대에 매장 진열대에 처음 등장했습니다. 제품은 보디 빌더 또는 다른 운동 선수들 사이에 많은 영향을 미치지 않았다 ?? 대부분의 보충제 회사가 효과가 있기 위해 더 많은 양이 필요하다는 것을 깨닫지 못했던 것처럼 사용 지침은 고용량을 요구하지 않았습니다. 사용자는 실질적인 효과를 낼만큼 충분히 복용하지 않았습니다. 소수의 보디 빌더가 계속해서 그것을 구입했으며 인기있는 보충제 목록에서 떨어졌습니다.



오늘날의 제조업체는 근육 폭파 결과를 유도하는 데 필요한 엑 디스 테론의 정확한 복용량을 알고 있습니다. FLEX에서 우리가 보충제에 의해 날아가는 것은 드문 일이지만 이것은 일반적인 보충제가 아닙니다.

그린 머신
Ecdysterone은 phytoecdysteroids로 알려진 화학 물질에서 나옵니다. 정원에서 일부 식물은 이러한 화학 물질을 합성하여 식물을 먹는 곤충에 대한 방어 역할을합니다. 녹지는 털갈이 과정에서 사용되는 곤충과 갑각류가 생성하는 호르몬을 복제하여 외골격을 흘립니다. 감수성 곤충이 이러한 phytoecdysteroids를 섭취하면 심각한 부작용을 경험할 수 있습니다. 죽음을 포함합니다. 그러나 인간과 다른 동물이 phytoecdysteroid를 섭취하면 효과가 유리합니다.

1960 년대에 연구자들은 식물 엑디 스테로이드의 강력한 단백 동화 특성이 특정 스테롤 20- 베타-엑 디스 테론의 존재 때문이라는 것을 발견했습니다. 여러 종류의 식물 (시금치 포함)이 20- 베타-엑 디스 테론이 상당히 풍부하다는 것이 곧 입증되어 쉽게 연구 할 수있게되었습니다. 과학자들은 분자가 동물에게 독성이 없다고 결정했으며 추가 조사에 따르면 다양한 유익한 효과, 특히 근육 성장이 증가했습니다.

인상적인 성능
엑 디스 테론은 단백 동화 스테로이드처럼 유전자의 발현을 유도하지 않습니다. 대신, 그것은 근육 세포의 핵 밖의 생화학 적 경로에 영향을 미치며 궁극적 인 결과는 근육 단백질의 합성 증가이다. 따라서 근육 성장. (단백질 합성은 아미노산을 함께 묶어 근육 단백질을 만드는 것을 말합니다.)





사실, 수많은 연구 결과에 따르면 엑 디스 테론은 특히 충분한 칼로리와 단백질이 제공 될 때 단백질 합성을 증가시키고 근육 성장을 촉진합니다. 또한 일부 보고서는 칼로리 섭취가 감소하더라도 엑 디스 테론 보충제가 근육 성장을 증가시킬 수 있다는 증거를 제시합니다. 이것은 대량 증가 단계에서 또는 찢어지기 위해 칼로리를 줄일 때 복용하는 훌륭한 보충제입니다. 어느 쪽이든, you ??는 여전히 더 많은 린 질량을 얻습니다. 보디 빌더의 일화 보고서에 따르면 엑 디스 테론은 근육을 더 크게 만들뿐만 아니라 더 단단하게 만듭니다.

Ecdysterone은 또한 세 가지 방법으로 신체 기능을 향상시키는 임상 시험에서 나타났습니다.

# 1 근육 ATP 함량을 증가시킵니다. 아데노신 삼인산 (ATP)은 근육 세포를 포함한 모든 세포의 에너지 통화이므로 ATP가 많을수록 운동에 더 많은 에너지를 사용할 수 있습니다. it ?? 들기 무게, 달리기 또는 농구.

# 2 그것은 뇌의 중요한 화학 물질의 수준을 높일 수 있습니다. 특히 이것은 신체가 정신적, 육체적 스트레스를 처리하는 데 도움이되는 화학 물질을 말합니다. 스트레스를 더 잘 처리하면 전반적인 성능이 향상 될 수 있습니다.

# 3 단백 동화 호르몬 인슐린에 대한 근육 반응을 증가시킬 수 있습니다. 인슐린이 근육 세포에있는 수용체에 결합하면 여러 가지 일이 발생합니다. 하나는 혈액에서 근육 세포로의 포도당 흡수 증가입니다. 이것은 근육이 글리코겐 형태로 더 많은 포도당을 저장하도록하여 근육이 더 오래 작동하도록 도와줍니다. 인슐린이 근육 세포 수용체에 결합 할 때의 또 다른 결과는 아미노산 흡수 증가입니다. 아미노산이 근육 단백질을 만드는 데 도움이되기 때문에 이것은 더 많은 근육으로 이어질 수 있습니다. 근육 세포는 또한 크레아틴의 더 많은 흡수와 증가 된 단백질 합성을 경험합니다 (인슐린은 근육 세포에서 발생하는 단백질 합성 신호). 따라서 엑 디스 테론은 근육-단백질 합성을 직접적으로 증가시킬뿐만 아니라 인슐린에 대한 반응을 통해 간접적으로 증가시킵니다.



이러한 모든 효과는 근육 성장, 근력 및 전반적인 운동 능력을 향상시킵니다. 그것만으로 충분하지 않다면, ecdysterone은 동물과 인간 모두의 성행위를 향상시킬뿐만 아니라 남성의 성기능을 향상시키는 것으로 나타났습니다. 우리가 아니야 ?? 당신이 그것을 필요로 말하고 있습니다.

복용량
Ecdysterone은 일반적으로 두 가지 출처 중 하나, 즉 Maral root라고도 알려진 Rhaponticum carthamoides, 일반적으로 시베리아 일부의 높은 고도에서 야생으로 자라는 허브와 또 다른 허브 인 Cyanotis vaga에서 나옵니다. 하루에 체중 1 파운드당 2 ~ 3mg의 20 베타-엑 디스 테론을 섭취 할 수있는 제품을 찾으십시오. 이는 150 ~ 250 파운드 사이의 보디 빌더의 경우 일일 총 300 ~ 750 밀리그램에 해당합니다.

엑 디스 테론을 복용하는 가장 좋은 방법은 고단백 식사와 함께 매일 여러 번 복용하는 것입니다 (체내에서 단 몇 시간 동안 만 활동적으로 유지됨). 최적의 근육 성장을 위해 단백질 합성 속도를 최대화하려면 보충제를 하루에 3 ~ 6 회 음식과 함께 섭취하십시오. 굽힘

Chuck Rudolph는 영양사로 등록되어 있으며 생화학 집중 영양학 석사 학위를 보유하고 있습니다. 그는 영양 컨설턴트 / 라이프 스타일 다이어트입니다 이안 포 r ocfitnessbootcamp.com; 캘리포니아 레이크 포레스트에있는 최첨단 운동 훈련 시설의 스포츠 영양 이사; Dietsbychuck.com의 창립자입니다.

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