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CrossFitter, 새로운 '머프'세계 기록 수립

머프YouTube 스크린 샷

CrossFitter , 장애물 코스 레이서 , 그리고 다재다능한 선수 Hunter McIntyre는 새로운 세계 기록을 세웠습니다. 머프 챌린지 2020 . 그의 마지막 시간은 34:13이었습니다.

CrossFitters가 아닌 경우 '머프' 20 파운드 조끼를 입고 1 마일 달리기, 풀업 100 회, 푸쉬 업 200 회, 에어 스쿼트 300 회, 또 다른 1 마일 달리기를 완료하는 혹독한 운동입니다.



이 요법은 2005 년 아프가니스탄에서 복무하는 동안 사망 한 해군 특수 부대 인 마이클 머피 중위의 이름을 따서 명명되었습니다. 연례 머프 챌린지는 메모리얼 데이에 열리 며 마이클 P. 머피 중위 기념 장학금 재단에 대한 인식과 자금을 모두 높이고 있습니다. .

McIntyre는 34:13에 마지막 마일을 완료하여 2015 CrossFit Games에서 Björgvin Karl Guðmundsson (38:40, 분할되지 않음), Mat Fraser (35:48, 분할 됨) 및 Josh Bridges (34.88, 분할 됨)보다 앞서 있습니다. 2016 년 CrossFit 게임. (Partitioned는 Murph의 풀 런을 수행하지만 푸쉬 업, 풀업 및 스쿼트를 여러 세트 및 반복으로 버스트 업하는 곳입니다. 파티션되지 않은 곳은 운동의 다음 단계로 이동하기 전에 각 단계의 모든 작업을 완료하는 곳입니다.)

그래도 그는 30 분도 안되는 시간에 넉 아웃시키는 것이 목표 였기 때문에 만족하지 못했다.

McIntyre는“스쿼트를하는 동안 무언가가 떠올랐다는 것을 알았습니다. “마지막 달리기에서 잠깐 걸어야했는데, 훈련에서 한 번도 해본 적이없는 일입니다. 나는 당신 앞에 겸손한 사람이 서 있고, 나는 별을 위해 쏘았 고, 나는 놓쳤다”.





McIntyre의 Murph 운동 전체가 실시간으로 스트리밍되었습니다. 장애물 경주 미디어 , 그리고 관중은 처음 20 회 반복하는 동안 푸시 업을 놓친 것과 같이 불평 할 점을 찾는 것을 스스로 도울 수 없었습니다.

또한 헌터의 친구 인 라이언 켐슨과 함께 운동 한 것에 대해 우려를 표명하는 사람들도있었습니다. 그가 Murph를 먼저 마쳤지만 Kempson에 배정 된 심판이 없었기 때문에 그의 모든 담당자가 의문을 제기했습니다.

이후 인터뷰에서 McIntyre는 비평가들에게“Kempson의 담당자가 마음에 들지 않는다고해도 상관 없어요. 이건 심장 수술이 아니 었어요. 우리는 단지 즐거운 시간을 보내는 운동 선수들입니다. 피트니스 커뮤니티에서 엉뚱한시기에 사람들의 사기와 태도를 높이고 나보다 더 큰 것에 보답하는 행사였습니다.”

매킨타이어는 또한“내가 세계 최고 수준의 사기꾼이라고 생각하거나 켐슨이 관심을 끌기 위해이 일을했다고 생각하는 사람은 누구든지 경청하는 사람이라면 누구나 삶을 살 수있다. 혼자서 무언가를 해보고 현미경 아래에있는 것이 어떤 것인지 느껴보세요.”



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