운동 선수-유명인

장갑을 끼고 러시아에서

M & F는 Affliction : Day of Reckoning에서 MMA 챔피언 Fedor Emilianenko와 함께 훈련하는 동안 Andrei Arlovski와 대화합니다.

Eric Velazquez-사진 : Marshall LaPlante



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크리스마스 이틀 전 캘리포니아 할리우드에있는 와일드 카드 체육관 경기장에 팬들과 구경꾼들의 작은 군중이 모였습니다. 이곳에서는 드물지 않습니다. 오랜 세월 동안 팬들은 매니 파퀴 아오, 제임스 토니, 마이크 타이슨과 같은 사람들이 오너 프레디 로치와 함께 훈련하는 것을보기 위해 체육관으로 몰려 왔습니다. 오늘날 다른 점은 9 라운드 스파링 세션을 위해 로프를 밟고있는 남자가 6’4 ″, 245 파운드 혼합 격투기 아티스트 Andrei“The Pitbull”Arlovski라는 것입니다. 그는 고통의 심판의 날에서 MMA 헤비급 챔피언 Fedor Emelianenko와의 1 월 24 일 한판 승부를 위해 자신의 스탠드 업 경기를 날카롭게하기 위해 3 주 동안 여기에 있습니다.

전 UFC 헤비급 챔피언의 팔다리는 길지만 근육질이 좋고 줄무늬가 있습니다. 그는 자신의 이벤트에서 31 일 밖에 나가는 남자에게 놀랍게도 기댈 수 있습니다. 그러나 운동 선수 인 Arlovski는 싸움 사이에 좋은 몸매를 유지하는 것에 자부심을 가지고 있으며, 하루 3 일 훈련 일정에서 2-3 주 이상 쉬지 않습니다.

오늘 현지 전투기 안드레 카르 트론과의 스파링 세션에서 Arlovki는 거의 마음대로 펀치를 날리고 있지만 그의 공격은 서두르지 않고 의도적입니다. 앵글을 만드는 요령과 결합 된 그의 컴팩트하고 유동적 인 스타일은 그를 노련한 웰터급처럼 움직이지만 헤비급의 힘으로 움직입니다.





'그는 16 온스 장갑으로 당신을 해칠 수 있습니다.'라고 Carthron은 말합니다. '그래서 그가 5 온스 장갑으로 당신에게 무엇을 할 수 있는지 말할 수 없습니다.'

하지만 Arlovski는 이번 토요일에 Fedor를 지나가려면 몇 번의 페인트와 뻣뻣한 잽이 필요할 것임을 알고 있습니다. 그의 스파링 세션 후, 우리는 그가 어떻게 웨이트를 들어 올리는지, 그가 싸움에 들어가는 느낌과 승리가 그에게 의미하는 바에 대해 간단히 이야기했습니다.

Q : 아직도 웨이트 트레인을하고 있습니까?

A : 네. 일주일에 세 번,하지만 벤 로스웰과 싸웠을 때 (2008 년 7 월), 나는 싸움 2 주 전까지 훈련을했고 약간 피곤했다. 나는 로이 넬슨과의 싸움 (2008 년 10 월) 후 약 3 주 동안 쉬었다 – 약 10 일 쉬었다 – 그리고 나는 이미 L.A에서 3 주 동안 뛰었다.

Q : 어떤 종류의 웨이트 트레이닝을하십니까?



A : 싸움 후 몇 주 동안 쉬고 나서 저는 근육과 힘을 위해 웨이트를 들어 올립니다. 싸움 2 개월 전에 나는 서킷을 시작합니다. 세트 사이에 10 초의 휴식 시간이있는 다른 스테이션이 있습니다.

Q : 훈련 캠프는 일반적으로 얼마나 걸립니까?

A : 보통 8 ~ 10 주 정도 걸리지 만,이 싸움은 우선 내 커리어에서 가장 큰 싸움이기 때문에 조금 더 오래 걸립니다. Fedor는 위험한 상대이며 우리는이 캠프를 12-13 주로 결정했습니다.

Q : 지금 몸무게는 어떻습니까?

A : 며칠 전 체지방률이 약 7.27 % 인 245-246 세입니다.

Q : 당신은 싸움의 밤에 어느 정도 무게가 될 것입니까?

A : 싸움의 밤에, 약 236 파운드.

Q :이 시점에서 신체적으로 어떤 느낌이 드나요?

A : 육체적으로 기분이 좋습니다. 지난주에 저는 이틀 연속 9-10 라운드를했고 좋았습니다. 사실 오늘은 스파링이 마음에 들지 않았습니다. 내 트레이너는 매일 당신이 최고가 될 수없고 오늘은 내 날이 아니라고 말합니다. 나는 하루에 세 번 훈련하고 일주일에 세 번 스파링을한다.

Q : 하루 중 첫 번째 운동은 언제입니까?

A : 아침 5시 30 분에 스프린트 나 달리기로 시작하겠습니다. 아마도 산타 모니카 나 UCLA에서. 스파링 날에는 공원에서 조깅 만합니다. 나는 또한 내 주짓수와 다른 것들에 대해서도 작업합니다. 이 기간 동안은 식사, 훈련, 스파링 및 휴식에 관한 것입니다.

Q : 당신과 Fedor 사이에서 더 순수한 운동 선수는 누구라고 생각하십니까?

A : 그에 대한 답을 말할 수 없습니다. 하지만 그는 강인합니다. 그는 인간이고 저는 노력하고 있으며 1 월 24 일에 그를 이기기 위해 가능한 모든 것을 할 것입니다.

Q : 페 도르가이 싸움에서 가장 좋아하는 선수라는 것이 귀찮습니까 ??

A : 아닙니다. 모두 'Fedor, Fedor'입니다. 그는 챔피언이고 이럴 자격이 있습니다. 문제 없어요. 모든 것이 1 월 24 일에 바뀔 것입니다. 그는 챔피언이고 저는 그를 존경합니다.하지만 1 월 24 일에는 변하고 그 후에 다시 그를 존경 할 것입니다.

스냅 샷 – ANDREI ARLOVSKI

별명 : 핏불
높이 : 6’4 ″
무게 : 245 파운드 235 파운드 (싸움 무게)
기록 : 14-5, 10 KO, 3 제출
생년월일 : 1979 년 2 월 4 일
출신지 : 미국 일리노이 주 시카고
출생지 : 벨로루시 민스크

>> Andrei와 그의 고난의 날 훈련에 대한 자세한 내용은 공식 웹 사이트를 방문하십시오. www.arlovski.com.

>> 티켓 정보 및 전체 전투 라인업을 보려면 http://www.afflictionclothing.com/dayofreckoning/ .

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