블로그

배우자에게 체중 감량을 어떻게 말합니까?

배우자에게 가장 좋은 것을 원합니다. 그들이 어떻게 생겼거나 어떤 직업을 가지고 있든 관계없이 파트너가 행복하고 건강하며 잘 적응하기를 원합니다. 이 방정식의 큰 부분은 파트너가 올바르게 먹고 신체 및 정신 건강을 돌보기를 원한다는 것을 의미합니다. 파트너가 건강에 해로운쪽으로 방향을 돌리기 시작하고 도움을주고 싶다면 파트너에게 체중 감량을 요청하기 전에 즉시 몇 가지 질문을해야합니다.

대개는 파트너에게 체중 감량이 필요하다고 말할 필요가 없습니다. 사실, 정말 결혼 생활에 해를 끼치다 만약 당신이 (통해 오늘날의 심리학 ).



체중 감량을 요청하는 이유는 무엇입니까?

배우자에게 체중 감량을 어떻게 말합니까? : 왜 배우자에게 체중 감량을 요청합니까?

당신의 파트너가 결혼식 날과 똑같지 않다면, 특히 당신이 그 이후에 아이를 가졌다면, 이것이 노화의 정상적인 부분이라는 것을 알아야합니다. 많은 이유로 나이가 들어감에 따라 체중이 증가 할 가능성이 있다는 것은 상식입니다. 일상의 건강 ). 효과가없는 변화를 시도하는 것은 파트너의 외모에 만족하지 않는 것처럼 보이면 파트너의 감정을 정말로 해칠 수 있습니다. 오늘날의 심리학 ).

파트너에게 말해야 할 필요성을 정말로 느끼면 살을 빼다 , 당신은 애초에이 사람과 관계를 맺고있는 이유와 관계를 맺으라고 말하는 것이 당신의 입장이라고 느끼는 이유를 재평가해야합니다. 그들이 어떻게 생겼는지는 중요하지 않습니다. 왜냐하면 사랑은 피부 깊이가 아니기 때문입니다. 그들의 외모가 당신의 지위 나 당신 자신에 대해 어떻게 느끼는지와 관련이 있다고 생각한다면, 당신은 더 깊은 문제가 계속 될 수 있습니다. 남자의 건강 ).

진행중인 주요 건강 문제가있는 경우 어떻게합니까?

배우자에게 체중 감량을 알리려면 어떻게해야합니까? : 만약 있다면

파트너에게 몸무게가 가중되는 의학적 문제가 있다고 느끼면 체중을 줄이라고 말하는 것이 전적으로 괜찮다고 확신 할 수 있습니다. 그러나 그렇게하는 것도 좋지 않을 수 있습니다. 본질적으로 건강 문제가 항상 해결되는 것은 아닙니다. 체중 감량 . 자주, 잘 먹고 자주 운동하는 것과 같은 건강한 생활 방식을 채택하면 약간의 체중 감소 ,하지만 그렇지 않을 수도 있습니다. ABC 호주 ). 파트너의 생활 습관에 관심이 있고 그들이 양질의 삶을 살지 못하는 것에 대해 걱정한다면, 그것은 파트너가 체중 감량을 바라는 것과는 다릅니다.

Paul Hokemeyer, Ph.D. 그리고 관계와 가족 치료를 전문으로하는 심리 치료사는남자의 건강이러한 종류의 상황에 접근하는 가장 좋은 방법은 파트너가 귀하가 어디에서 왔는지 알고 있는지 확인하는 것입니다. ``다른 사람들이 더 건강한 습관을 채택하도록 권장하는 가장 좋은 방법은 직접 채택하는 것입니다 .``라고 Hokemeyer는 말했습니다. '이 단계에 내재 된 좌절에 대해 판단하지 말고 전문가, 코치 또는 부모가 아닌 파트너로 참여할 수 있습니다.'





파트너를 위해 할 수있는 최선의 방법은 외모에 관계없이 사랑 받고 지원받는다고 느끼고 섬세한 작업은 전문가에게 맡기는 것입니다.

추천