운동 선수-연예인

Q & A : 'Young and Hungry'스타 Jonathan Sadowski

조나단 사도 스키

평범한 배우의 나이는 우리보다 훨씬 뒤떨어져 있습니다. 시작은야만인 코난, 언제 아놀드 슈왈제네거 근육이 큰 화면에 속한다는 것을 증명했습니다. 32 년을 앞두고 배우들이 놀랍게 보일 것이라는 기대는 올라갔습니다. Hugh Jackman의 Wolverine을 보겠습니다. 우리가 보는 체격과 비교하여 그의 첫 번째 발톱 돌연변이 체엑스 맨 : 데이즈 오브 퓨처 패스트. Chris Pratt는 또 다른 예입니다. 배우는 지난 1 년 동안 마블의 새 영화에서 자신의 역할을 위해 통통한 모습에서 찢어진 모습으로 변했습니다.가디언 즈 오브 갤럭시. 이 배우들은 잘 알려져 있고 역할에서 역할로 끊임없이 이동하지만 다른 수준의 배우는 자신의 체력을 진지하게 생각합니다.

34 세의 Jonathan Sadowski는 이러한 현대적 이상에 충실한 배우입니다. 출연 한 Sadowski체르노빌 일기13 일의 금요일, 자신의 체력을 최우선으로 생각합니다. 우리는 신예 배우와 함께 그의 피트니스 지향 라이프 스타일과 ABC Family의 새로운 쇼에서 그의 주역에 대해 논의 할 기회를 가졌습니다.젊고 배고픈.



근육 및 피트니스: 우선, 어떻게 당신의 경력으로 연기를 찾았습니까?

Jonathan Sadowski : 일리노이 대학교에서 연극을 공부했습니다. 저는 원래 재정 전공이었고 2 학년 때 연극으로 편입했습니다. 내 첫 오디션은 일리노이의 연기 음악원이었다. 저는 2001 년 12 월에 졸업하고 2002 년 1 월에 로스 앤젤레스로 이사했습니다.

MF : 요즘 배우들이 몸매를 잘 유지해야한다는 부담감이 큽니다. 그 압력을 전혀 느끼십니까?

JS : 당신은 항상 무엇이든 준비해야합니다. 내가 멍청이를해야하는지 알지 못해서 너무 커질 수없고, 내가 굳어진 사람을 연기해야하는지 알지 못해서 너무 말라 붙을 수는 없다. 나는 가운데로가는 선을 걷습니다. 나의 새 쇼“Young and Hungry”에서 그들은 처음 세 개의 에피소드 동안 셔츠를 벗게했습니다. 당신은 정말로 정확한 위치에 있어야합니다. 나는 일년 내내 운동을하지만, 내가 타월에 들어갈 것이라는 것을 알았을 때 나는 전액을 올렸다. 나는 더 무겁고 [단백질 섭취량을 증가 시켰으며] 더 지방이 많은 음식을 잘라내어 화면에 멋지게 보이도록했습니다.





MF : 일반적으로 식단은 어떻습니까?

JS : 다이어트에 관한 한, 나는 한 줌의 아몬드, 미니 샌드위치, 단백질 쉐이크 등 매 시간마다 무언가를 먹으려 고 노력합니다. 그것은 캠프 파이어 비유라고 불립니다. 캠프 파이어를 피우고 캠프 파이어에 커다란 통나무 하나를 던지면 통나무가 흡연을 시작하는 데 시간이 걸립니다. 그런 다음 마지막으로 레코딩을 시작하고 다른 큰 로그를 던지기 전에 잠시 동안 레코딩됩니다. 불이 나고 주기적으로 작은 막대기를 많이 던지면 계속 타 오릅니다. 나는 나의 신진 대사로 그것을 시도하고한다. 저는 신진 대사가 정말 빠른 축복을 받았기 때문에 끊임없이 칼로리를 소모하고 있습니다. 나는 호텔 체육관에서 벗어날 수있다. 풀업 바와 벤치 프레스 만 있으면됩니다. 나는 길에서 느슨해졌다 (웃음) – 최소한으로 도망 칠 수 있습니다.

MF : 당신은 스스로 훈련합니까, 아니면 당신과 함께 운동하는 트레이너가 있습니까?

JS : 나는 두 명의 트레이너가 있습니다. 한 트레이너는 매우 역도 지향적이고 다른 하나는 매우 서킷 지향적입니다. 내가 강화해야한다면 트레이너 한 명에게 갈 수 있고 ... 또는 내가 갈기 갈기 갈기 갈기 찢을 필요가 있다면 나는 다른 사람에게 갈 수있다. 그리고 다음날 움직일 수 없다.

MF : 당신은 일주일에 6 일 운동을하는데 그렇게 운동하는 것을 좋아합니까? 아니면해야하기 때문에하는 일입니까?



JS : 나는 역도를 즐긴다. 정말 그렇습니다. 웨이트 리프팅에 대한 것은 결과를 볼 수 있다는 것입니다. 나는 진행을 보거나 진행을 느끼는 것을 즐깁니다. 유산소 운동을하면 내가 뭘 할 수있는 몸매가되는거야? 나는 더 이상 스포츠를하지 않습니다. 나는 러닝 머신을 좋아하지 않습니다. 가능한 한 멀리 떨어지려고 노력합니다 (웃음).

MF : 당신은 몇몇 유명 인사와 함께 일했습니다. 윌리엄 샤 트너와 브루스 윌리스. 일년 내내 몸매를 유지하기 위해 체력을 현명하게 생각하는 배우가 있습니까?

JS : 나는 Brad Pitt가 나쁜 놈이라고 생각합니다. 크리스찬 베일도. 그 사람들은 실제로 몸을 변형시킬 수 있습니다. American Psycho를 본 다음 The Machinist가 100 파운드 (베일)로 내려가는 것을 보면 ... Tom Hardy도 또 하나입니다. 그는 Warrior의 짐승이었습니다. 파이트 클럽의 브래드 피트는 당신이 너무 엄격해야하기 때문에 내 마음을 날려 버립니다.

Sadowski 참조젊고 배고픈, 오후 8시, 오후 7시에 방송됩니다. ABC 가족의 중심. 또한 영화에서 Sadowski를 찾으십시오.모두 친척, 올해 언젠가 나올 예정입니다.

추천