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랩퍼 액션 브론슨, 3 개월 만에 65 파운드 감량

ActionBronsonWeightLossbambambaklava / Instagram

올해는 확실히 이상한 것 — 호주는 거의 불에 탔습니다. 세계적인 유행병으로 체육관을 폐쇄하고 모든 사람들이 안에 머물도록 강요했습니다. , 우리 모두는 호랑이 다큐멘터리에 푹 빠졌고 살인 말벌은 공식적으로 하나입니다.

그게 충분하지 않다면 우리는근육 및 피트니스이제 모든 사람들의 Action Bronson에 대해 쓰고 있습니다. 왜?



실명 Ariyan Arslani 인 Bronson은 격리 기간 동안 건강을 위해 헌신했으며 지난 3 개월 동안 65 파운드를 감량했으며 이제 막 시작했습니다.

다음은 빠른 운동 세션을 시작하는 래퍼의 빠른 클립입니다.

뉴욕 출신의 Queens가 자신의 게시물에서 언급했듯이 그는 한쪽 끝인 묘지 만있는 길에있었습니다. '스포츠를 위해 먹는 것은 큰 피해를 입었지만 그것은 내 잘못이고 나를 고치는 것은 나에게 달려 있습니다.'라고 모두 대문자로 썼습니다.

음식 여행 쇼의 호스트가되는 것 외에도F ** K 맛 있네요, Bronson은 2010 년 풀 타임 래퍼가되기 전에 뉴욕시의 미식 요리사였습니다. 그의 음식에 대한 사랑은 결코 그를 떠나지 않았으며 요리에 대한 영감을 그의 곡에 포함 시켰습니다. (“삼나무 판자 위에 구운 연어에 키스하는 불”은 2009 년 자유형“The Come Up”의 대사 중 하나입니다.)





Bronson 's는 최고의 음식과 주류를 맛보기 위해 전 세계를 여행했습니다. 그렇게해서 363 파운드를 얻었습니다.

5 월 인터뷰에서TMZ, 그는 더 건강한 식사를 요리하고 주스를 마시고 많은 운동을함으로써 체중이 줄었다 고 말했습니다.

'나는 달리고, 팔 굽혀 펴기를하고, 심장 강화 운동을 많이합니다.' 그는 가십 사이트에 말했다 . “주스를 많이하고 녹즙을 하루에 두 번 마 십니다.”

그는 여전히 50-60 파운드를 더 감량하려고합니다. 따라서 Bronson,이 글을 읽고 있다면 더 많은 영양 및 운동 조언을 위해 저희 사이트를 살펴보십시오.

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