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오줌을 너무 오래 기다릴 때 몸에 일어나는 일들

신생아, 유아 및 유아로서 우리는 결국 방광을 제어하는 ​​방법을 배우기 시작합니다. 우리의 뇌는 우리가 가야 할 때만갈 시간, 그리고 우리 중 많은 사람들에게 우리는 하루에 6 ~ 7 회 .

훈련 후 우리는언제화장실에 가기 전에 얼마나 기다릴 수 있는지. 때로는 너무 오래 기다립니다. 근처에 시설이 없거나 너무 바빠서 요. 그러나 그것을 참는 것이 습관이 될 때까지 반드시 나쁜 것은 아닙니다. 그 때 문제가 발생하기 시작하고 일부는 다른 것보다 더 심각합니다.



방광은 너무 많이 걸릴 수 있습니다

오줌을 너무 오래 기다릴 때 몸에 일어나는 일들 : 방광은 너무 많이 걸릴 수 있습니다

방광은 보유 만 가능 약 2 컵의 물 (16 온스)이 너무 많아 편안합니다. 어린이에게는 훨씬 적습니다. 4 온스 .

방광을 근육으로 생각하십시오. 왜냐하면 그것이 바로 그것이 기 때문입니다. 방광이 과로하면 골반저와 같은 다른 것들에 영향을 미칠 수 있습니다. 너의 골반 근육은 소변을 계속 넣을 것인지 배출 할 것인지를 제어하는 ​​것입니다. (유아 시절로 돌아가는 것을 상상해보십시오!) 따라서 방광이 훌륭한 상태가되기를 원합니다.

당신의 두뇌는 갈 시간임을 모를 것입니다.

오줌을 너무 오래 기다릴 때 몸에 일어나는 일들 : 뇌가 이겼습니다

믿거 나 말거나, 방광을 비우는 것을 미룰수록 방광이 더 늘어납니다. 토론토 자연 요법 건강 클리닉의 자연 요법 의사 인 Chamandeep Bali 박사 말했다허 핑턴 포스트 방광이 늘어 나면 뇌가 언제 가야하는지 알 수있는 능력을 잃을 수 있습니다.

방광이 갈 때가되면 뇌로 보내는 중요한 메시지는 눈치 채지 못할 수 있습니다. 잠재적으로 ...



실제로 바지에 소변을 볼 수 있습니다!

오줌을 너무 오래 기다릴 때 몸에 일어나는 일들 : 실제로 바지에 오줌을 질 수 있습니다!

지금은 당황스럽고 제 생각에는 최악의 시나리오가 될 수 있습니다. 산부인과, Lauren Streicher M.D. 말했다레드 북 , '방광이 더 꽉 차면 제 시간에 화장실에 가지 못할 가능성이 큽니다.' 이런!

우리 중 많은 사람들이 거기에있었습니다. 당신이 거기에 도달하기 위해 전력 질주 한 후 욕실 라인이 약간 너무 길어질 수있는 '가까이 만들었습니다'시나리오. 어린 아이들에게 발생할 가능성이 더 높고 노인 ,하지만 방광을 너무 많이 밀어도 이런 일이 일어나지 않는다는 의미는 아닙니다. (큐성인기저귀!)

U.T.I.를 얻을 수 있습니다.

오줌을 너무 오래 기다릴 때 몸에 일어나는 일들 : U.T.I.

모든 여성의 절반 적어도 요로 감염 (UTI)이 있었음한번그들의 삶에서. 이러한 감염은 박테리아가 요로로 유입되어 화상, 빈번한 소변 필요, 골반 통증 등의 증상을 유발하기 때문에 발생합니다.

그러나 UTI는 실제로 소변을 참는 직접적인 결과가 아닙니다. 방광을 충분히 비우지 않으면 신체가 박테리아의 번식지가되어 UTI를 유발할 수 있습니다.

박테리아는 다른 문제를 일으킬 수 있습니다

오줌을 너무 오래 기다릴 때 몸에 일어나는 일들 : 박테리아는 다른 문제를 일으킬 수 있습니다

요로에서 박테리아가 집에서 자랄 경우 UTI만이 발생할 수있는 것은 아닙니다. 다른 부작용에는 추가 감염, 발열, 통증, 경련 등이 포함될 수 있습니다. 확실히 도미노 효과입니다. 번거 로움을 덜고 그냥 가십시오!



다른 장기가 손상 될 수 있습니다.

오줌을 너무 오래 기다릴 때 몸에 일어나는 일들 : 다른 기관들이 손상 될 수 있습니다

방광은 신장을 포함하는 비뇨기 계통에 연결됩니다. 신장은 혈류의 과도한 물과 노폐물을 여과하여 소변을 생성합니다. 신장 및 비뇨기과 재단 소변이 방광과 신장을 연결하는 관으로 ​​되돌아 가면 감염과 신장 손상을 일으킬 수 있다고 말합니다.

뉴욕 비뇨기과 Alex Shteynshlyuger, M.D. 또한 설명 인터뷰 오줌을 오래 참는 경우 탄력있는 조직이 손상되어 결국 흉터 조직으로 대체되어 길을 따라 신장 손상을 일으킬 수 있습니다.

알코올과 카페인을 피하십시오

오줌을 너무 오래 기다릴 때 몸에 일어나는 일들 : 알코올과 카페인을 피하십시오

알코올은 욕실을 더 많이 사용하게 만듭니다. 그래서 커피와 카페인 음료 이뇨제이기 때문에 소변 생산을 증가시킬 수 있습니다. 따라서 화장실을 자주 사용해야하는 것이 걱정된다면 – 여행 중이거나 회의에 갇혀있을 수 있습니다 – 마시지 마십시오.

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더 많이 붙 들면 습관이 될수록 그것이 만들 수있는 문제를 더 많이 보게 될 것입니다. 잠재적 인 사고가 당황스러워서가 아니라 건강에 미치는 영향 중 일부가 매우 심각 할 수 있다는 사실 때문에 반드시 화장실에 가야합니다. 오줌을 풀기 위해 하루에 충분한 시간을 가지십시오. 그러면 여러 가지 방법으로 황금이 될 것입니다!

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